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はらのりこのブログ

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筋肉痛

昨日の朝から足の太股やふくらはぎに筋肉痛が。

なんで?

一昨日にそんな足を使うこととかしてへんのになぁ?
('_'?)


…(゜∇゜)

…そういえば 日曜にちょっと歩いたような…

っえっ あれだけでこんな筋肉痛に?っていうか次の日じゃなくて翌々日に?

ショックなポイントが盛りだくさんで面白くなってきました。

…これはもう本気で運動せなあかんなと 焦ってきました。プールでのウォーキングはプールのやってる時間が決まってるから なかなか行けないんすねぇ
時間もお金も関係ない 早朝歩きしかないっすかねぇ
朝方人間に生まれ変わって出勤前に30分くらい歩くようになりたいなぁと思ってます…

思うだけなら誰でもできますもんねぇ…(≧ε≦)
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お味噌汁

この前、むっちゃ久しぶりにご飯の時にお味噌汁を体にこぼしました。

大人になると危険性を察知して 大きな失敗はしないもんですよね。

私もたいがいこの何年かは服にシミを作ったりしてなかったんですが、この前 ついにお味噌汁を右足太股にこぼしてしまいました(T_T)
職場でのお昼ご飯で 私だけで食べてたんで また一人で「っわぁっっ(゜∇゜)」と声を発して … なかなかさっと動かれへんもんですね、しばらく (さてまず何をしたらいいんや?)と考えて また たまたま隣が更衣室なんで 早速ズボンを着替えました。ちょっとは冷めてたけど太股にこぼれるにはかなり熱いお味噌汁で うちの右太股には久々のひどい仕打やったみたいです。

片付けた後 もうほとんどないに等しいお味噌汁がかなり寂しかったです。

あぁ 大人げないし お腹すくし…

その次の日から お椀の位置にかなり注意してますっ!
もう何年かは こぼしませんで(`o´)/

満月で共演させて頂く鶴留さんが 昨日はカヤックを体験してきたそうです。
カヤックって、カヌーみたいな細長くて真ん中に穴が開いててそこに人が一人か二人入って あのこぐやつ(コーヒーについてくる混ぜる棒の先みたいな形の)で左右に漕ぐんだそうです。
勝手に連れてかれる船もいいですが 自分の手で漕ぐやつっていいですよね。進んでるって実感があるよなぁと思って。
って言ってたら たなっきぃさんが驚いてました。なんだか 乙女かメルヘンな感じやったらしいです。
そんな発言やったんですかね?(^^)
ただ鶴留さんは初心者でも大丈夫と言ってはりましたが、細長い乗り物はそのまま クルンって回って上下逆さまに溺れてしまわないのかがやっぱり心配です。
って 私は舟を漕ぐ予定はないんですけどね(^_^;)

秋の散歩

今日はお芝居のはしごで 一本目と二本目でちょっぴり時間が空いてたんで、久々歩いてみました。
電車代を浮かすため 昔からむやみに歩いてましたが 最近はなかなか時間の方が惜しくなってきたのと体力の低下とでたま~に京橋から玉造まで歩くくらいやったんですが。
長堀橋のist零番館で上原日呂さんの出演されてたお芝居を観た後に歩いて難波パークスまで歩き、そこからもいちど森ノ宮まで引き返そうと思ったんですが時間が間に合わないのに気付きやむなく諦め難波から森ノ宮までは地下鉄を利用(T_T)予定ではこの間も歩くつもりやったんに。
で、森ノ宮のプラネットホールであべじゅんこさんの出演されてたお芝居を観た後で森ノ宮から鶴橋まで歩きました。
なんだか中途半端で電車代が浮いた訳でもなくっていうか逆にかさんだみたいな気がしますが まあまあ秋の大阪市内を満喫したということで、そして何より観たお芝居二本ともに来て良かったって思えるものやったんでいい一日になりました(^○^)


太鼓

京都の松尾大社の観月祭に行ってきて 和太鼓の演奏を観てきました。
仕事終わりなうえに阪急線が人身事故で遅れてて観れたのは三曲だけやったんですが 太鼓の音がズンズン体に響いてくるし叩いてはる方が楽しそうな笑顔いっぱいで すごい良かったです。
太鼓は小さい子でもお年よりでも楽しめるんで みんな自然と手拍子しててちびっこは全身で踊って音を感じてました。
叩いてはるのはプロの方とそのプロの方に先生として教えてもらっている生徒さんで、若い方から私の親くらいの方までといろんな方が楽しく叩いてました。
和太鼓やっぱりいいなぁと そして 楽しんでやってる人を見てる方も楽しくなるなと思いましたん。

京都は予想以上に寒かったですが きれいな満月もちらほら見れて いい感じでした(^0_0^)

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